Surcharge pondérale en cas de mobilité réduite : mécanismes, effets indésirables:

Dr Pierre-Henri DUCLUZEAU

Maître de conférences-praticien hospitalier au CHU d’Angers.

Les maladies métaboliques dont fait partie le diabète, sont aujourd’hui un problème mondial qui touche l’ensemble de la population.

C’est une épidémie liée à la prise de poids et à l’obésité car il existe un lien direct entre le poids et la manifestation d’un diabète.

Ces dernières années, les recherches ont permis de découvrir le rôle de la graisse viscérale (graisse qui s’accumule dans le ventre et autour des organes) directement dans l’apparition d’anomalies que sont:

·  L’hypercholestérolémie,

·  L’hypertension artérielle, qui peuvent entraîner une insuffisance cardiaque, des troubles du rythme.

·  Le diabète

·  Des apnées du sommeil

·  Des perturbations du bilan hépatique, notamment des enzymes en dehors de toutes autres causes et découvert fortuitement à l’occasion d’un banal bilan sanguin.

On parle alors de syndrome métabolique, ce qui se traduit aussi par un « foie gras » humain.

En France, 1 adulte sur 5 est concerné et les causes en sont multiples : environnement, mode de vie, terrain prédisposé etc.

Contrairement à une idée reçue, ce n’est pas le poids, le plus important mais le poids mesuré avec un centimètre. Il se prend au niveau de la taille, juste sous les côtes. Enfin, pour confirmer le diagnostic de syndrome métabolique, on pourra mesurer la graisse viscérale par I.R.M..

Il est très important d’avoir une alimentation variée et équilibrée, cependant une activité physique même modérée mais régulière et quotidienne est nécessaire car ce sont nos muscles qui dépensent et qui brûlent, le trop plein d’énergie absorbée.